沈阳苏家屯出发自驾318川藏线终极攻略：穿越天险，圆梦雪域高原

一、行程总览

全程分段：沈阳苏家屯→北京→西安→成都→康定→理塘→林芝→拉萨，总里程约4500公里，建议15-20天完成。

最佳季节：5-10月（避开雨季和严寒）。

二、行前准备

• 车辆检查：更换越野轮胎、备足防冻液，携带防滑链及应急工具。
• 证件办理：提前申请边境通行证（如计划前往珠峰大本营）。
• 高原物资：氧气瓶、红景天口服液、防晒霜及保暖衣物。

三、详细路线规划

1. 第一阶段（沈阳-成都，4天）：经京哈高速至北京，转京昆高速抵西安，最后直达成都休整。
2. 第二阶段（成都-拉萨，10天）
   • Day1：成都→雅安→泸定桥→康定（适应海拔）
   • Day2：翻越折多山→新都桥→理塘（欣赏毛垭草原）
   • Day3：稻城亚丁一日游（可选）
   • Day4：巴塘→金沙江大桥→芒康（正式进入西藏）
   • Day5：左贡→怒江72拐→八宿（谨慎驾驶）
   • Day6：然乌湖→波密（冰川景观）
   • Day7：通麦天险→鲁朗林海→林芝
   • Day8：林芝→工布江达→拉萨（布达拉宫终点）

四、注意事项

• 高原反应：避免剧烈运动，适量补充葡萄糖。
• 路况预警：邦达至八宿段多急弯，建议白天通行。
• 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行玛尼堆需顺时针。

五、住宿与补给

成都、康定、林芝可选星级酒店；理塘、八宿建议入住藏式民宿。大型补给点集中在成都、康定、林芝。