从沈阳苏家屯到香格里拉旅游攻略

香格里拉，藏语意为‘心中的日月’，是无数旅行者向往的秘境。本攻略为从沈阳苏家屯出发的游客提供全面行程指导。

一、行程概览

• 最佳旅行时间：5-10月，气候温和，景色宜人。
• 行程天数：建议7-10天，充分体验高原风光。
• 预算参考：人均5000-8000元（含交通、住宿、门票）。

二、交通安排

从沈阳苏家屯出发，首选飞机至昆明或丽江，再转乘大巴或包车前往香格里拉。

• 去程：沈阳桃仙机场飞往昆明长水机场（约4小时），转乘大巴至香格里拉（约8小时）。或飞丽江（需中转），再乘车至香格里拉（约4小时）。
• 返程：从香格里拉乘车至丽江或昆明，飞回沈阳。
• 贴士：提前预订机票以节省费用，高原行车注意安全。

三、详细行程规划

1. Day 1-2：抵达与适应
   从苏家屯出发，抵达香格里拉后入住酒店，休息适应高原环境。推荐游览独克宗古城，体验藏文化。
2. Day 3-4：核心景点探索
   参观松赞林寺（小布达拉宫），下午前往普达措国家公园，欣赏湖泊与草甸。
3. Day 5-6：深度体验
   探访梅里雪山或巴拉格宗大峡谷，可选藏民家访感受当地生活。
4. Day 7：返程准备
   购买特产如牦牛肉干，从香格里拉返回。

四、住宿与美食推荐

• 住宿：独克宗古城内客栈（价格150-400元/晚），或市区酒店。
• 美食：尝试酥油茶、牦牛火锅、青稞饼，推荐古城内藏餐厅。

五、注意事项

• 高原反应：初到避免剧烈运动，备红景天或氧气瓶。
• 衣物：昼夜温差大，带保暖外套和防晒用品。
• 文化尊重：寺庙内勿拍照，遵守当地习俗。

香格里拉之旅将带给您宁静与震撼，提前规划让行程更顺畅。祝您旅途愉快！